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Despide el año con una experiencia de conexión y despertar que te permitirá redescubrir tu entorno y a ti mismo. Sumérgete en una mañana diseñada para que encuentres equilibrio y armonía antes de iniciar el nuevo ciclo.
Aprende junto a expertas apasionadas en yoga, nutrición y alimentación consciente. Mars Yogi, Alejandra Lizárraga y Bárbara Sánchez te guiarán en esta jornada especial para conectar con tus elementos, activar tus sentidos y descubrir el poder interno que emerge cuando vibras en sintonía con tu respiración y energía.
Descubrirás que comer con conciencia significa aprender a escuchar las señales de tu cuerpo, alimentándote de forma atenta y sin culpa. También aprenderás a elegir alimentos nutritivos y sostenibles que beneficien tanto tu salud como al medio ambiente.
La experiencia incluye:
Detalles adicionales:
