Chips de Kale a la Mostaza



Para combatir los estragos del encierro, te compartimos una alternativa mucho más misericordiosa con nuestro cuerpo. Prepárala y cuéntanos si con esto le puedes dar un descanso a las papitas convencionales.

Ingredientes

* 135 grs Kale, cortada en tramos de 5 cms *6 cditas Aceite de Oliva * 1 cdita Mostaza de Estragón * 1/ 4 cdita Sal de Chautengo *

Procedimiento

1
Precalienta el horno a 180 grados y engrasa una charola mediana.

2
Coloca la kale en un tazón profundo y reserva.

3
Mezcla el resto de los ingredientes en un recipiente aparte. Ayúdate con un tenedor para poder integrarlos mejor.

4
Vierte la mezcla sobre la kale y con tus manos, integra bien todos los ingredientes. Transfiere a la charola y hornea durante 35 min. Déjalas reposando 10 min más con el horno apagado. Deja que se enfríen y disfruta de un snack increíblemente nutritivo.

Puedes agregar otro tipo de sazonadores como ajo o cebolla en polvo para darle tu toque especial.

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